Πέρυσι τέτοια εποχή, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ήταν γεμάτα από αναρτήσεις με τη φράση «Αυτή είναι η χρονιά μου!». Ανάμεσα στις πιέσεις της κουλτούρας της υπερπροσπάθειας, πολλοί ένιωσαν την ανάγκη να κάνουν αλλαγές, αναζητώντας ουσιαστικούς και ισορροπημένους στόχους. Το ερώτημα που προέκυψε: «Πώς μπορεί κανείς να θέσει ρεαλιστικούς στόχους που φέρνουν ουσιαστική αλλαγή, χωρίς υπερβολική πίεση»;
Γιατί οι προσωπικές μας αποφάσεις είναι αυθεντικές, αλλά οι επαγγελματικές μοιάζουν σαν να έχουν γραφτεί από εφαρμογή τεχνητής νοημοσύνης για τις ανάγκες μιας ομιλίας TEDx;
Στη σύγχρονη εργασιακή πραγματικότητα, οι καθημερινές προκλήσεις έχουν γίνει μέρος της ρουτίνας μας: Από το να απολογούμαστε στην ομάδα επειδή η… γάτα πάτησε το πληκτρολόγιο, μέχρι να συνειδητοποιούμε, εν μέσω παρουσίασης, ότι μοιραζόμαστε τη λάθος οθόνη (ναι, το καλάθι αγορών είναι εκεί). Ωστόσο, κάθε Ιανουάριο, οι επαγγελματικές αποφάσεις συχνά διατυπώνονται σαν να προετοιμάζονται για μια ενθουσιώδη εμπνευσμένη ομιλία, πολύ μακριά από την πρακτική και ρεαλιστική καθημερινότητα.
Ας θέσουμε λοιπόν στόχους που «αγκαλιάζουν» τη ρεαλιστική πλευρά της καθημερινότητάς μας – εκείνη που αντικατοπτρίζει τις πραγματικές μας ανάγκες και περιορισμούς. Αυτοί δεν είναι οι τυπικοί, επιφανειακά «γυαλισμένοι» στόχοι καριέρας. Είναι πιο ουσιαστικοί. Γιατί είναι ανθρώπινοι, εφαρμόσιμοι και, κυρίως, έχουν πραγματικές πιθανότητες να φέρουν αλλαγή.
Στόχος #1: Αποδεχθείτε τη “Στρατηγική” Αναβλητικότητα
Η αναβλητικότητα είναι ένα φυσικό στοιχείο της καθημερινότητας και, αντί να την καταπολεμάτε, μπορείτε να την αξιοποιήσετε δημιουργικά. Όταν αναβάλλετε για αργότερα τη μεγάλη παρουσίαση, εκμεταλλευτείτε τη στιγμή για να οργανώσετε την επιφάνεια εργασίας σας, διαγράφοντας παλιούς φακέλους και αρχεία που πλέον δεν χρειάζεστε.
Οι μικρές, «αναβλητικές» εργασίες προσφέρουν αίσθηση τάξης και μικρές δόσεις παραγωγικότητας. Παράλληλα, το διάλειμμα από ένα απαιτητικό project μπορεί να λειτουργήσει αναζωογονητικά, βοηθώντας σας να επιστρέψετε με φρέσκια ενέργεια και καλύτερη διάθεση.
Στόχος #2: Οργανώστε το Ψηφιακό σας Χάος
Θυμάστε εκείνο το αρχείο που σας ταλαιπώρησε επί 45 λεπτά την περασμένη εβδομάδα; Το FINAL_Final_v7.docx; Ήρθε η στιγμή να βάλετε τάξη. Ξεκινήστε με μικρά βήματα: Αφιερώστε χρόνο κάθε εβδομάδα για να οργανώσετε έναν φάκελο. Μέχρι το τέλος του έτους, ίσως ξέρετε ακριβώς πού βρίσκονται όλα.
Το όφελος; Κάθε τακτοποιημένος φάκελος είναι ένα δώρο στον μελλοντικό σας εαυτό. Λιγότερες αγωνιώδεις αναζητήσεις, λιγότερα emails του τύπου «Μπορείτε να το στείλετε ξανά;» και λιγότερος πανικός όταν ζητηθεί ένα έγγραφο από μήνες πριν.
Δεν χρειάζεται υπεράνθρωπη προσπάθεια. Αρκούν λίγα λεπτά για να αποφασίσετε αν οι φάκελοι «Σημαντικά πράγματα 2024» και «Σημαντικά πράγματα 2024 (2)» είναι πράγματι... σημαντικοί.
Στόχος #3: Υιοθετήστε Υγιεινές Συνήθειες στην Εργασία
Δεν χρειάζεται να μετατρέψετε το γραφείο σε γυμναστήριο ή να ζείτε με smoothies. Μικρές, ρεαλιστικές αλλαγές μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τη δυσφορία μιας καθιστικής ρουτίνας οκτώ ωρών. Δοκιμάστε τα εξής:
- Φέρτε ένα φυτό στο γραφείο (έχετε μπόνους αν επιβιώσει μέχρι την Άνοιξη).
- Επιλέξτε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ, ακόμα και για δύο ορόφους.
- Κάντε διατάσεις κατά τη διάρκεια τηλεδιασκέψεων – κανείς δεν χρειάζεται να το ξέρει.
- Φροντίστε να φάτε μεσημεριανό. Είναι απαραίτητο, όχι πολυτέλεια.
- Εργαστείτε όρθιοι για λίγο.
Μικρά βήματα, μεγάλη διαφορά!
Στόχος #4: Ανανεώστε την Επαγγελματική Σας Παρουσία
Ήρθε η ώρα να αφήσετε πίσω την αισθητική του 2016 και να φρεσκάρετε την επαγγελματική σας εικόνα. Ξεκινήστε με τα βασικά: Αντικαταστήστε τη φωτογραφία του LinkedIn σας με μια πιο σύγχρονη – χωρίς τα «αιωρούμενα χέρια» φίλων στους ώμους σας.
Η επαγγελματική σας λάμψη δεν αφορά μόνο μια καλή εικόνα αλλά και την ιστορία που αφηγείστε. Δείτε τα βήματα:
- Νέα φωτογραφία: Επαγγελματική, όχι από γάμο ή διακοπές.
- Φρέσκο βιογραφικό: Ξεκάθαρο και ανθρώπινο, όχι γεμάτο λέξεις-κλειδιά.
- Ενημερωμένο προφίλ: Το Microsoft Word δεν θεωρείται πια δεξιότητα.
- Αναδείξτε δεξιότητες: Από την οργάνωση μέχρι την επίλυση καθημερινών προκλήσεων.
- Μοιραστείτε νίκες: Μικρές επιτυχίες, όπως η επίλυση ενός προβλήματος, δείχνουν αξία.
- Νέο email: Χωρίς αστεία ονόματα, π.χ., surf_lover89@hotmail.com.
Οι εργοδότες αναζητούν ανθρώπους που διαχειρίζονται την πολυπλοκότητα, τη συνεργασία και τις προθεσμίες. Ώρα να δείξετε ότι είστε εσείς αυτό το άτομο.
Στόχος #5: Υιοθετήστε την Τέχνη της Ευγνωμοσύνης
Μια μικρή, αλλά ουσιαστική κίνηση μπορεί να κάνει τη διαφορά: Στείλτε ένα ειλικρινές ευχαριστήριο μήνυμα κάθε μήνα. Εκφράστε την εκτίμησή σας στον συνάδελφο στο ΙΤ που ανέκτησε τα χαμένα σας αρχεία ή σε εκείνον που γεμίζει το συρτάρι με σνακ για ώρες έκτακτης ανάγκης.
Η ευγνωμοσύνη δεν συνιστά μόνο καλή πρακτική, αλλά και ένα εργαλείο που ενισχύει την επαγγελματική σας εικόνα. Δημιουργεί θετικό κλίμα, ενισχύει τις σχέσεις και σας ξεχωρίζει σε έναν χώρο όπου όλοι επιδιώκουν να αναδειχθούν ως «thought leader». Το να είστε το άτομο που αναγνωρίζει τη συμβολή των άλλων αποτελεί μια ισχυρή δεξιότητα που εκτιμάται και αφήνει θετική εντύπωση.
Στόχος #6: Μάθετε Κάτι που Πραγματικά σας Ενδιαφέρει
Αφήστε στην άκρη τις «υποχρεωτικές» δεξιότητες που δεν σας ενθουσιάζουν. Αν η ιδέα της εκμάθησης Python σας φαίνεται βαρετή, απλώς μην την επιλέξετε. Αντίθετα, εστιάστε σε κάτι που σας κινητοποιεί και σας προσφέρει χαρά.
Θέλετε να δημιουργείτε παρουσιάσεις σε PowerPoint που κρατούν το ενδιαφέρον του ακροατηρίου; Ή μήπως να ανακαλύψετε συντομεύσεις στο Excel που σας κάνουν να νιώθετε ειδικός; Επιλέξτε ό,τι σας συναρπάζει. Όταν επενδύετε χρόνο σε κάτι που αγαπάτε, οι γνώσεις διατηρούνται και –το πιο σημαντικό;– βρίσκουν εφαρμογή.
Στόχος #7: Αλλάξτε τον Τρόπο που Βλέπετε τις Λίστες
Αφήστε πίσω τις ατελείωτες λίστες υποχρεώσεων και ξεκινήστε μια λίστα «κοίτα-τι-έκανα». Εστιάστε σε μικρές, καθημερινές νίκες, όπως:
- Διορθώσατε τον εκτυπωτή (με μια απλή επανεκκίνηση).
- Ολοκληρώσατε ένα meeting χωρίς πολλά «εμμ».
- Επιβιώσατε τη Δευτέρα χωρίς σοκολάτα έκτακτης ανάγκης.
- Κλείσατε μια βιντεοκλήση χωρίς να ξεχάσετε να απενεργοποιήσετε τη σίγαση.
- Θυμηθήκατε το όνομα της Κατερίνας από το Λογιστήριο (επιτέλους!).
Αντί να επικεντρώνεστε σε όσα δεν προλάβατε, γιορτάστε τις μικρές σας επιτυχίες. Αυτή η συνήθεια ενισχύει την αυτοπεποίθησή σας και σας θυμίζει την πρόοδό σας – ειδικά όταν σας καταβάλλει το ενοχικό σύνδρομο.
Μικρά Βήματα, Μεγάλη Αλλαγή
Μην προσπαθήσετε να μεταμορφωθείτε μέχρι τις 25 Ιανουαρίου. Οι μεγάλες αλλαγές απαιτούν μικρά, σταθερά βήματα. Διαλέξτε έναν στόχο από τη λίστα και ξεκινήστε.
Η επαγγελματική ανάπτυξη δεν έρχεται από την τελειότητα, αλλά από την αποδοχή της ατέλειας. Γελάστε με τα μικρο-λάθη και εστιάστε στις ιδέες και τις προσπάθειές σας. Δεν χρειαζόμαστε άλλη λίστα που μας καλεί να «μεγιστοποιήσουμε τις δυνατότητές μας» ή να «αξιοποιήσουμε τις συνέργειές μας». Ο κόσμος είναι γεμάτος από επαγγελματίες του LinkedIn που διαφημίζουν τη ρουτίνα τους με διαλογισμό στις 4 το πρωί, παγωμένα μπάνια, μαραθώνιους και μαθήματα προγραμματισμού – όλα σε μια μέρα. Αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε είναι η ευκαιρία να είμαστε άνθρωποι στη δουλειά μας. Να παραδεχτούμε ότι το σύστημα αρχειοθέτησής μας είναι χαοτικό, αν το γραφείο σας έχει τα σημάδια μιας κουραστικής μέρας – ακόμη και αν οι σκόνες κάτω από την οθόνη σας έχουν γίνει μόνιμοι "συγκάτοικοι".
Η καλύτερη επαγγελματική ανάπτυξη δεν προέρχεται από το να προσποιούμαστε ότι είμαστε αλάνθαστοι υπερήρωες του εταιρικού κόσμου, που δεν χάνουν ποτέ προθεσμία και πάντα θυμούνται να απενεργοποιήσουν τη σίγαση πριν μιλήσουν. Προέρχεται από το να είμαστε εκείνοι που ξέχασαν τη σίγαση, γέλασαν με το λάθος τους και μοιράστηκαν μια εξαιρετική ιδέα παρ’ όλα αυτά.
Επιλέξτε ένα βήμα τη φορά. Κάντε το. Και δείτε την πρόοδο να ξεκινά.
Πηγή: https://workforce-resources.manpowergroup.com/blog/new-year-realistic-you-work-resolutions-that-wont-make-your-eyes-roll-too-much
Αν θέλετε να κάνετε το επόμενο βήμα στην επαγγελματική σας καριέρα, δείτε τις διαθέσιμες θέσεις εργασίας εδώ, και ανεβάστε το βιογραφικό σας εδώ. Μείνετε στην «καρδιά» των εξελίξεων της αγοράς εργασίας και προετοιμαστείτε για το μέλλον της εργασίας, διαβάζοντας τις συμβουλές καριέρας της ManpowerGroup.
